2018/10/22 15:10:08 贪顽淘淘
润肠通便的方法有哪些？汤臣倍健清好清畅吃了润肠好不好？
润肠通便的方法有哪些？汤臣倍健清好清畅吃了润肠好不好？我便秘比较严重一些，想缓解缓解。
网友回答
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2018/10/221宝贝妈咪爱
我来分享润肠通便的方法，我现在每天除了吃汤臣倍健清好清畅胶囊外，还吃些水果，而且一天我也最少要喝到8杯水。特别是早上刚起来就开始喝水。另外，大家还要找到自己经常便秘的原因，这样就更容易缓解便秘。还要提醒大家的是清好清畅不适宜孕妇，哺乳期吃。
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