网友回答
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2018/10/20爱宝宝的阳
经常便秘的话，当然就要吃些能润肠通便的食物，像汤臣倍健清好清畅胶囊就是这样的产品，它里面有膳食纤维，有芦荟配方都是些能润肠通便的。另外，还要知道自己经常便秘的原因，这样才有做好防治。我经常便秘就是由于缺乏运动造成的。
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