2018/10/22 12:08:06 美爱ang
现在便秘有点严重，想搭配汤臣倍健的清畅胶囊，请问清好清畅吃几天有效果啊？
这样添加后多久会有效果啊，对改善便秘会有什么帮助吗？有吃过的宝妈可以来说说吗？
网友回答
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2018/10/22浩浩妈120902
我建议用汤臣倍健清好清畅胶囊，这能帮助缓解便秘问题，还能帮助身体排毒。建议早饭前和晚上临睡前空腹服用较好。如果出现大便过多情况，则可以调整到饭后一小时左右食用。因为无泻药成分所以可以放心食用的。现在科技进步了，膳食纤维等营养通过小小一粒胶囊就能获取到了，这样改善便秘还是很方便的。
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