2018/10/23 10:56:04 飘来飘去的鼠妈
减轻便秘就要添加哪些营养，添加汤臣倍健清好清畅的功效大吗？里面的成分都对改善便秘有帮助吗？
似乎长期排便不畅会引发很多健康问题，那添加汤臣倍健的清畅胶囊的作用大吗？我现在就有一些便秘问题的，不知道适不适合添加。
网友回答
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2018/10/23慢吞吞的牛
大便在身体里超过一天会产生多种毒素，长期排便不畅会诱发多种疾病。所以预防和改善便秘是很重要的，而营养要搭配好，这样才能有帮助。而汤臣倍健清好清畅胶囊确实不错的。清好的膳食纤维含量很高，其中每100g含膳食纤维16.5g，芦荟甙1.3g，这是非常高的含量了。我吃了这款以后肠胃各方面都不错，现在很少便秘，皮肤也好了一些的。
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