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2018/10/24 21:49:58 Niko-曦

感觉自己便秘啊，解决便秘的小妙招，吃汤臣倍健清好清畅胶囊，什么时候吃才能发挥最大作用？

因为便秘，买了汤臣倍健汤臣倍健清好清畅胶囊，不知道，我要知道，什么时候吃才能发挥最大作用？

网友回答

2018/10/25美爱ang

经常便秘的原因一般都是上火造成。便秘患者要切记以上食物尽量少摄入，多吃膳食纤维丰富的蔬果，多喝水，多吃粗粮有助于缓解便秘。此外还有一种简单快捷的方法，那就是食用汤臣倍健清好清畅胶囊。
2018/10/25Niko-曦

解决便秘的小妙招，我觉得迟汤臣倍健清好清畅胶囊挺好的。主要成分是膳食纤维和动物纤维几丁质（CHT），这两种成分都存在与天然动植物中，是一种良好的食物添加剂。膳食纤维进到肠道之后能够吸水膨胀，一方面可以使肠道肌肉保持健康和张力，另一方面可以改变大便性状，有利于粪便排出。

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