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2018/10/23 15:45:28 葫芦宝贝儿

大便很硬，好痛苦，想通便，解决便秘的小妙招，吃汤臣倍健清好清畅胶囊有效吗？

求助啊，最近便秘，想着可能是大便太硬了，吃汤臣倍健有效吗？

网友回答

2018/10/23123panxinyi

汤臣倍健清好清畅胶囊，润肠通便是挺好的。每天1次，每次1~2粒，建议在早饭前和晚上临睡前空腹用比较好，如果出现大便过多的情况，可以调整到饭后一小时左右食用。
2018/10/23葫芦宝贝儿

经常便秘的原因是什么？绝多数人是属于这一类便秘，检查不出什么病，只出现便秘情况。这可能是生活方式出问题，比如生活不规律、比较缺乏运动、存在不良排便习惯等等。汤臣倍健清好清畅胶囊中每100g含膳食纤维16.5g、芦荟甙1.3g，润肠通便，温和改善胃肠道功能。

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