请问，2岁食谱举例，有吗？

专家，2岁食谱举例，有吗？给我推荐一下吧？

专家回答

刘长伟 2018/10/16

南京市儿童医院临床营养科

1岁食谱举例——早餐：大米小米肉末菜粥/ 小米粥+肉末蒸蛋+土豆泥；加餐：奶200毫升；中餐：西红柿鸡蛋荞麦面条；加餐：奶200毫升，水果50克；晚餐：荠菜肉馄饨。2岁食谱举例——早餐：全麦鸡蛋菜饼/全麦馒头/全麦面包，奶200毫升；加餐：水果100克，全麦饼干1-2片。

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