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0-1岁
2018/10/5 15:22:00
2012爱的小宝贝
孩子吃多了全谷类食物会有影响吗?
如果孩子吃多了全谷类食物会有影响吗?在想等回复,谢谢!
专家回答
刘长伟
2018/10/16
南京市儿童医院 临床营养科
由于国情不太相同,我们国家很多地区的饮食结构偏素,给婴幼儿提供的饮食如果粗杂粮太多可能会影响铁、锌的吸收。 但如果宝宝的饮食搭配比较合理,摄入一定的全谷类食物也是比较合理的,而且需要提醒的是,儿童超重和肥胖问题在我们国家也日趋严重,从婴幼儿期就应重视预防。美国儿科学会之所以建议从婴儿期重视全谷类食物摄入,可能还是从预防儿童肥胖等综合考虑。
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