2018/9/28 15:07:05 蔷薇錵开
听朋友的介绍买了一罐汤臣倍健的蛋白粉，她说对身体健康非常有好处，但是蛋白粉应该怎么吃呀？
蛋白粉怎么吃？
网友回答
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2018/9/28丹颜小主
一直都有在吃汤臣倍健的蛋白粉，我一般都是早上和早餐一起吃的，听说可以搭配很多食物的呢，吃用随意，很方便哦！ -
2018/9/29mb7744612
你好，可以在睡前喝汤臣倍健蛋白粉，搭配全麦食品、蛋制品等。睡眠期间是生长激素分泌、身体合成肌肉的理想时机，也是身体营养储备消耗的高峰。补充蛋白质可以为生长提供营养，也补充睡眠中体内营养的分解。搭配全麦食品或者鸡蛋，可以延长蛋白质吸收的时间，为长时间睡眠的身体持续提供营养。
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我姐姐的抵抗力向来就差，以前在家还好，现在到外面读书了，身体是越来越差总是感冒，汤臣倍健的蛋白粉有什么效果吗，应该怎么吃？
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有吃过汤臣倍健蛋白粉的宝妈吗，这个增强免疫力效果怎么样？我买了一罐还没开始吃。
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