2018/9/27 21:40:27 日久必定见人心
大家好，请问减肥期间可以吃蛋白粉吗，今天去看医生了，医生建议我可以适当补充蛋白质，但是我还在实行减肥计划！
减肥的人能不能吃蛋白粉？
网友回答
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2018/9/27乐杰文
我已经吃了第三罐蛋白粉了，其实减肥期间更应该补充蛋白质的，所以不用担心哦，减脂是为了减掉脂肪，但在减脂肪的过程中，肌肉也会随之减少，所以服用蛋白粉是为了不减少肌肉的前提下进行减脂的。
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