2018/9/27 13:05:20 唯爱蕊
吃汤臣倍健蛋白粉和健身练肌肉有什么关联呢？
蛋白粉和肌肉的关系
网友回答
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2018/9/27璐小程
我们在高强度训练的过程中，肌肉会被破坏，需要能量补充才能获得进一步生长。而身体内的蛋白质也会随着我们的新陈代谢慢慢地流失，对于健身的人来说，吃汤臣倍健蛋白粉补充蛋白质不但是为了让身体能更好得到营养，还是为了让肌肉能更加有粗大、立体有质感。
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