2018/9/27 19:48:41 折翅小鸟
孩子身体有一些弱，昨天去药店买了一些汤臣倍健蛋白粉，但是不知道这个怎么服用才好呢
蛋白粉怎么吃才好
网友回答
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2018/9/27小芽虫
把蛋白粉溶入牛奶或者豆浆里喝，尽量饭前喝，喝完后运动一下，这样能帮助你更好的消耗脂肪，提高抵抗力的，您冲蛋白的时候，温度不需要太高，冲时边搅边冲。一杯水用俩勺就行的，祝你健康！ -
2018/9/28冰柜里的火焰
可以直接用温水冲泡服用的，但是味道有点淡淡，如果孩子不喜欢喝这个味道，可以加入牛奶、果汁或者蜂蜜进行调味的哦，对小孩的蛋白质补充是很有用的呢。
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