×

快问 > 生活娱乐 > 生活百科

2018/9/27 14:36:52 zl幸福妈咪

“每逢佳节胖三斤,仔细一看三公斤”,又要开始节食减肥啦,可是我怕节食营养不均衡,会适得其反,可以吃汤臣倍健蛋白粉平衡营养吗?

减肥可以吃汤臣倍健蛋白粉吗?
网友回答
  • 2018/9/27星空仰望

    减肥人士、健身爱好者运动时消耗大量能量,会使蛋白质分解代谢加剧,及时补充蛋白质,对增加肌肉力量、消除疲劳等都具有重要作用。同时大豆蛋白不仅能降低胆固醇与脂肪的摄入量,也有助于均衡营养摄入。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答