2018/9/26 13:29:03 zss大宝
请教大家，都说要补充优质的蛋白质，请问，优质蛋白质来源于哪里？喝汤臣倍健蛋白粉能补充蛋白质吗？
请教大家，都说要补充优质的蛋白质，请问，优质蛋白质来源于哪里？喝汤臣倍健蛋白粉能补充蛋白质吗？效果怎么样呢？
网友回答
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2018/9/26欣颖77
优质蛋白质来源有奶类、豆类、鸡蛋等。奶类是补充蛋白质的良好来源，其中以牛奶最佳，每人每天300g；鸡蛋的营养价值最全面，易消化，每人每天一个或两个。青大豆、黄大豆、黑大豆，被称为植物中的肉类。汤臣倍健蛋白粉是双蛋白配方，乳清蛋白来自新西兰，大豆蛋白来自东北非转基因大豆，口碑和品质让人放心。 -
2018/9/26liting3755
补充蛋白粉的作用还挺多的，能帮助增强免疫力。提升抵抗力和精力。奶类是补充蛋白质的良好来源，豆类食品也能帮助补充蛋白质。汤臣倍健蛋白粉也是不错的补充蛋白质的来源，进口原料以及非转基因大豆蛋白，品质让人放心。
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