2018/9/23 09:24:15 莫小妞儿
我去健身房想减肥，为啥别人都还推荐我去吃蛋白粉，减肥的人吃蛋白粉不是应该会更肥吗？
蛋白粉吃了会发胖吗？
网友回答
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2018/9/23我不是小巫仙
肯定不会发胖呀！因为减脂是为了减掉多余的脂肪，但在减脂的过程中，肌肉也会随之减少，所以服用蛋白粉是为了不减少肌肉的前提下进行减脂的。而汤臣倍健的蛋白粉营养价值高你可以选择。
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去健身房运动的时候，有一个因为健身认识的朋友说，蛋白粉可以减脂减肥，听自己在吃汤臣倍健蛋白粉，我想问一下效果真的好吗，我想减肥
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我最近在健身房里想要增肌，发现圈里的人一直都有吃蛋白粉，想知道蛋白粉对增肌有什么影响吗？
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我现在在健身，每星期在健身房五天，一次一小时，教练推荐我买点蛋白粉吃，这个有用吗？
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蛋白粉到底有什么作用？是所有人都可以吸收吗？我看健身的人会去吃，老人也会吃，邻居肝病住院医生也建议吃，也买了一桶 汤臣倍健的蛋白粉放家里给家人吃了。
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