2018/9/22 15:24:22 龙猫ava
最近白天一直练车,人都黑了好多呀,买了点汤臣倍健的维生素片C+维生素片E白天能吃吗?白天吃会不会变黑?
最近白天一直练车,人都黑了好多呀,买了点汤臣倍健的维生素片C+维生素片E白天能吃吗?白天吃会不会变黑?
网友回答
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2018/9/22熊二来咯
维生素E最好是晚上吃,因为这两个都是抗氧化的,会吸光,所以晚上吃好些,食物摄入毕竟有限，而且得有懂营养学的人才行，汤臣倍健的多种维生素也不错,比食物获取更快更方便，一片就能补充一天所需的维生素量了，你可以试试 -
2018/9/22多哖姒后
哈哈,练车都是这样的,天气热,几天下来就黑了一个色号呢.我之前也样,吃点汤臣倍健的多种维生素不说马上有效,可也是会什么都补点回来的,反正里面好多维种生素都有美白什么的还是可以的.总比买一堆吃还不见的有效费!
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