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2018/9/21 14:23:09 臭米米妈

最近公司常加班,对着电脑时间又长,发视觉疲劳,导致眼睛干涩、灼热、有异物感、视物模糊、眼球胀痛,甚至头痛要补充什么维生素?

最近公司常加班,对着电脑时间又长,发视觉疲劳,导致眼睛干涩、灼热、有异物感、视物模糊、眼球胀痛,甚至头痛要补充什么维生素?
网友回答
  • 2018/9/21cracey

    经常熬夜的人消耗体力大,要补充的营养维生素A,维生素B,因为维生素A可调节视网膜。多食用能提高对昏暗光线的适应力,防止视觉疲劳。B族的缺乏,从而容易情绪紧张,烦躁激动,导致更容易疲劳,所以补充维生素B族也很必要,要不你试试汤臣倍健家有一款多种维生素片吧.
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