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快问 > 月子 > 产妇饮食

2018/9/3 11:01:07 休谷蕊

不知道哺乳期的妈妈是不是都有同样的症状,最近喂奶喂的各种内分泌失调,额头还爆出好多痘痘

网友回答
  • 2018/9/3mb46434898

    哺乳期出现这种生理症状是正常的,要保持乐观开朗的心情哦!另外每餐的饮食营养均衡也很重要,如果是自己家里煮,不太懂营养搭配的话,可以适当补充些多维营养补充剂。比如最近新上市的专为母乳妈妈设计的哺乳期爱乐维就挺好的,可以补充多种维生素和矿物质,身体营养均衡了,起色肤质各方面也会变好的
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