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2018/8/16 15:31:37 mb47239495

女人产后骨盆松弛怎么办其实早就想了解这个问题了

在很久之前就听说了生完孩子之后，骨盆会变得很松弛，我现在顺产生了孩子后，骨盆就是变得松弛了，怎么样能变紧啊？

网友回答

2018/8/16mb47239498

有一种叫凯格尔运动，就比较锻炼骨盆的，结合着雀仕瑾使用，效果最好
2018/8/16mb47239497

顺产骨盆肯定是会受影响的，就是剖腹产也会有用心的，因为毕竟怀孕那么长时间的，平时自己做一些锻炼，可以用雀仕瑾，恢复的比较好

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