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2018/8/10 18:16:50 我很懦弱

穿暴汗服跑步会脱水吗?

网友回答
  • 2018/8/11林森之狂

    跑步本来就是要及时补充水分的,就算不穿暴汗服运动也有可能脱水。穿暴汗服运动要注意根据自己的身体状况量力而行,运动前后注意补水。
  • 2018/8/11龙引无极

    不会,只要你多喝水就行
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