2013/4/19 17:19:24 wqbvpwqp
产后抑郁症，心情焦虑怎么办？
最近感觉特别焦虑，有种天都要塌下来的感觉，快要崩溃了，怎么办？！
网友回答
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2013/4/21天蝎girl
别担心，这是正常现象，产后抑郁症心情焦虑是很正常的，想改善的话可以做些室外活动，偶尔和孩子一起出去散散心什么的，多和家人沟通交流，适当的吃些甜食也可以让心情变好，别担心，大多数人产后都会焦虑的，不用太伤感。 -
2013/4/19small惠惠
做些可以让自己开心的事，和家人一起野外聚餐也不错啊。 -
2013/4/19墨儿花
平时多出去走动走动不要老是窝在家里，散散心。 -
2013/4/19小强妈咪
和家里人聊聊天吧，有时候得到家人的支持就会好很多。 -
2013/4/19耗子妈咪
其实只是这阵子而已，过了这段时间你会发现是自己多想了。
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