2018/7/25 10:14:00 逸卓的妈
补充营养对身体健康有利，对大脑健康也有利，是吗？
补充营养对身体健康有利，对大脑健康也有利，是吗？听说，大脑消耗的营养还是很多的。
专家回答
徐静 2018/7/25
青岛市妇女儿童医院 急诊科
《中国居民膳食指南（2016）》指出，婴幼儿正处于生长发育的高峰期，充足的营养是促进宝宝体格、智力和免疫功能发展的物质基础。快速成长的大脑会消耗宝宝所摄入营养能量的60%。宝宝摄入的食物不仅影响大脑的健康，也影响神经元之间的信息传递效率，因此要重视营养的摄入。
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