怀孕一个月怎样防辐射，孕期要注意什么？

怀孕前三个月的时候是需要小心的，在辐射较强的环境或是长期使用电脑、手机时穿上防辐射，防辐射服中婧麒银纤维是比较好的。 孕妇前期需要注意事项 1，怀孕四个月以前，不要同房。 2，多喝水，多注意休息，想睡就睡。 3，饮食搭配合理，清淡，一星期至少吃两次鱼，最好每天一个蛋。 4，补充叶酸和孕妈妈奶粉。 5，不要电发，染发，最好把头发剪短 6，不做剧烈运动，不要跑，不要跳。 7，不要一屁股坐在沙发上，要轻轻的坐下。 8，不吸烟，不喝酒，远离污染和二手烟，远离噪音。 9，保持情绪稳定，不要轻易生气。 10，早睡早起，生活规律。