2018/6/19 21:43:58 极速飞鹞
为什么夏天要多喝能量饮料？
网友回答
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2018/6/20爱上土豆
因为夏天温度高，流汗的同时，钾、B族维生素和维生素C等营养元素也会跟着流失， 如果不及时进行补充就会引起机体水分不足和能量缺乏，降低体温调节能力， 加重心血管系统的工作负担，以至于降低运动能力，严重时还会导致体内电解质不平衡， 出现头晕、恶心，全身无力，医学上也称水中毒。喝红牛战马等含有牛磺酸、 维生素等元素的能量饮料可以维持体内微量元素的平衡，还有利于缓解夏困。
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