求助：女人痛经吃什么好？最好是吃的，不太想吃药。

emmm，女人痛经吃什么好这个问题其实比较玄幻，有人吃冷的也不怕痛经，有人从来不吃冷的依旧痛经。其实我觉得女人这方面还是注意一些比较好，尽量少吃寒凉的食物，总没错。像我平时每个月来之前的一个礼拜就每天吃个大红枣，泡一杯陈李济陈皮老姜黑糖，来潮的时候就还好，没有小腹坠胀的感觉。我也不建议吃药，是药三分毒，能食疗还是尽量少吃药的好。 马上夏天来了容易吹空调贪凉，喝喝黑糖还是有好处的，我喝的这个陈李济里面有陈皮，所以不怕夏天喝也不怕燥热哈哈。