怀孕三个月害怕流产所以经常睡不好，怎么办？

怀孕三个月，因为之前怀孕到第三个月的时候流产了，所以害怕出现相同的情况。睡觉前总是心里慌慌的，躺在床上经常两个小时都睡不着，好不容易睡着了也总是容易被惊醒，我要怎么办呀？

专家回答

郭安英 2013/4/16

广州伊丽莎白妇产医院产科

您好，这种情况需要及时做好定期产检，如发现异常要及时就医，检查正常的话一般是不会出现什么问题的。不用过分担心紧张，放松心情，保持良好的心理状态，对孩子来说也是有好处的。另外，要注意积极的休息和营养，不要剧烈运动。

还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

展开全部内容

编辑推荐