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2018/5/23 14:55:45 mb47058268

天天健身身体会变好吗?健身后要吃汤臣倍健乳清蛋白粉吗?

网友回答
  • 2018/5/24mb47060055

    其实我不太建议你天天练,最好留一到两天的休息时间。健身之后吃汤臣倍健乳清蛋白粉有助于肌肉修复,推荐食用。
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