专家好，请教一下，对于腹直肌分离，有什么康复运动在家就可以做的呢？

听说在家里就可以做简单实用的腹直肌分离康复运动，请问专家，有具体步骤吗？ 1个回答 我最近要开始进行进行腹直肌分离的康复训练了，请问专家有什么问题要注意的呢？ 1个回答 我最近才开始进行腹直肌分离的康复训练，请教专家，有什么是平时需要注意的？ 1个回答 对于2指以内的腹直肌分离，有什么运动可以帮助恢复的吗？ 1个回答 专家好，我想问问腹直肌分离除了对妈妈身材产生影响之外，对身体健康有没有什么影响呢？？ 1个回答 专家好，请问可以推荐几个2指以内的腹直肌分离做的康复动作吗？ 1个回答