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产后恢复
2018/5/6 15:37:00
呼吸启航
我朋友说出现了2指以内的腹直肌分离,可以自己在家做一些康复运动,这是不是真的呀?
专家好,我朋友说如果出现了2指以内的腹直肌分离,可以自己在家做康复运动的,这是真的吗?
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我听说腹直肌分离康复训练做不好甚至可能会出现失禁的情况,这是不是真的呀?
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我先学一下2指程度以内的腹直肌分离的呼吸训练,是不是真的可以起到恢复的作用的呀?
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我知道2指以内的腹直肌分离可以做一些帮助康复的运动,那2指以上的呢?
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我听说2指以内的腹直肌分离程度为2指的人可以进行一些康复训练,那要怎么做呢?
1个回答
专家好,我听说二胎妈妈更容易出现腹直肌分离,这是不是真的呀?
1个回答