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产后恢复
2018/5/1 09:52:00
丰硕成果
我生完孩子后肚子上的肉好像没有弹性了一样,别人说是腹直肌分离,那什么是腹直肌分离呢?
我生完孩子后肚子上的肉好像失去了弹性一样,甚至还可以摸到肚子上有一个洞,听别人说是腹直肌分离,什么是腹直肌分离呀?
专家回答
李太良
2018/5/15
广州医科大学附属第三医院 康复医学科
女性在妊娠过程中,随着子宫内胎儿逐渐增大,腹壁皮肤、筋膜、腱膜、肌肉等被极度扩张,使两条腹直肌从腹白线的位置分开,这种现象被称为腹直肌分离。简单来说,就是胎儿将肚皮两侧的肌肉拉扯开,使肌肉失去了弹性,在产后无法靠拢,当用手去摸时,还能摸到肚子上有个大洞,情况严重的还可能摸到肠子。
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