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西洋参晚上可以吃吗？

和朋友聊天的时候，朋友说她近期晚上都比较疲乏，晚上经常会泡点西洋参茶，滋补一下，她前一阵子买的意康德的西洋参都快被她吃完了。听她这样一说，我心里想着西洋参是属于大补中药材，晚上喝西洋参茶会不会睡不着觉呢？我想和大家确认一下西洋参晚上可以吃吗？

网友回答

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西洋参是适合早晚吃的。现在市场上的西洋参品质参差不齐，还是推荐购买正宗品质的西洋参，如北京同仁堂的，鹰牌等老牌的，还有近几年创立的品牌意康德的西洋参品质也不错，食用效果与老牌产品相当，值得推荐。
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晚上可以吃的，有助于睡眠。我们知道了西洋参泡水喝不会上火，我们可以根据自己的情况和体质来进行进补。我食用过用意康德的西洋参和枸杞泡水喝，喝过后，感觉精神倍佳，值得推荐。

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早晚吃西洋参最好。/枸杞西洋参泡水具有良好的滋阴补肾、益气健脾明目的功效。如果你想食用西洋参或是其它滋补品，我建议可以购买意康德产品。它的性价比高，在淘宝上的好评如潮，可以去逛逛。

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