×

快问 > 月子 > 产妇饮食

2018/4/5 21:32:24 mb46890315

月经期可以吃桂圆吗、产妇可以吃桂圆吗?

常话说的好,女人要照顾好自己,在月经期和生产后都要特别注意保养,事半功倍。以前痛经的时候,妈妈也会煮点桂圆红糖水给我喝;记得做月子的时候,婆婆煲汤时也会加几粒意康德的桂圆一起炖再拿给我喝。老人家都是这样做,可是有些朋友却反对这样吃桂圆,我也有疑虑,想具体了解下月经期可以吃桂圆吗?产妇可以吃桂圆吗?
网友回答
  • 2018/4/7mb46896776

    桂圆/桂圆干一直被视为女性调养身体的好补品,女性在产后,或者经期吃桂圆帮助很大的。经期和产后,女性身体都处于血虚状态,桂圆有补气补血,通经活血的作用,女性这个时候吃桂圆,能够帮助很快恢复身体。所以我们平时可以多吃一些桂圆/桂圆干的,这样就能更好的调理身体。桂圆红枣枸杞都是滋补良药,易泡发,易上火,但是如果直接泡水喝,就不太会上火,还有养颜美容的效果。桂圆主要产于南方,品种也多,市面上只有少数品牌卖的桂圆质量好,如同仁堂,福临门和意康德等,但是同仁堂的价格是意康德的2倍以上。家用的选择意康德的比较实惠。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答