西洋参泡水喝的害处是什么？

西洋参和枸杞一起泡水喝对于身体虚弱睡眠不佳、心肾两虚的患者都较合适，每次用西洋参片5克和枸杞10克泡开水30分钟就可以饮用了。市场上的西洋参品质参差不齐，还是推荐购买正宗品质的西洋参，如北京同仁堂的，鹰牌等老牌的，还有近几年创立的品牌意康德的西洋参品质也不错，食用效果与老牌产品相当，值得推荐。但要注意，身体有热症，诸如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力者不宜服用西洋参。

西洋参可泡茶饮服，取人参片5-8片，置于杯中，冲入沸水，加盖5-10分钟，即可代茶饮服。可以连泡多次，待汤味变浅，可连汤带渣一同服食。但如有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不可服用。食用西洋参过后不宜喝茶，吃萝卜。我食用过用意康德的西洋参和枸杞泡水喝，喝过后，感觉精神倍佳，值得推荐。

1. 西洋参，也称花旗参。它具有滋阴补气的作用，可以提高免疫力，是滋补佳品。枸杞西洋参泡水具有良好的滋阴补肾、益气健脾明目的功效。孕妇不能吃西洋参，但在产后可适量服用，可补气养阴。但如有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不可服用。食用西洋参过后不宜喝茶，吃萝卜。如果你想食用西洋参和枸杞，我建议可以购买意康德产品。它的性价比高，在淘宝上的好评如潮，可以去逛逛。挑选西洋参时要注意好的西洋参味道浓郁，有效成分含量较多，所以味道较浓，味淡者质量需要考虑。