2018/3/28笨迋嚼傻迋嚼
藻油优点:腥味少,含量高,不含EPA
缺点:价格贵,可能是转基因产品藻油DHA是从直接从海藻中提取的有效成分,现在国外先进的公司是将这种藻类在无污染的环境中生长出来的,经过特别的培养坏境培养出来的,所以藻油DHA还有一个很大的有点,没有海洋的污染。
鱼油优点:价格便宜
缺点:含EPA(但EPA不是有害物质,这个另讨论),腥味大(相比藻油,无腥鱼油也有),含量低(含量高的也有,贵)鱼油DHA:是从深海鱼中提取的,但是研究发现深海油都是因为吃了深海中的一种植藻而产生DHA的
我建议你买汤臣倍健的dha,还是藻油dha比较好