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快问 > 生活娱乐 > 营养美食

2018/3/25 23:03:49 mb46784890

银耳莲子百合红枣汤的功效有哪些?

很喜欢喝用意康德的莲子做的银耳莲子百合红枣汤,感觉那味道真是不错,很入胃。喝了那么多,有朋友问我它有什么功效?我竟答不上来,所以在此请教大家一下,银耳莲子百合红枣汤的功效有哪些?
网友回答
  • 2018/3/27mb46849747

    莲子生吃,特别清甜止渴,有清心下火的作用。中医还认为鲜莲蓬及内的鲜莲子有除心火、降血压的功效。以它配冬瓜为淡甜汤,清润可口,有清热祛暑解毒、清心下火除烦之功。孕妈妈可以将莲子和红枣、红豆、百合等健康的食材搭配食用,并适量减少莲子的用量,这样可以起到很好的养生效果哦!我食用过用意康德的莲子做的红枣莲子银耳汤,喝过后,感觉人没那么疲劳了,精神也好了不少,值得推荐。
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