2018/3/17 15:21:10 mb46818305
吃枸杞有什么好处、枸杞吃多了会怎样?
枸杞在我们的日常饮食中是非常常见的，它已经驻入了平常百姓餐桌上，大家在煲汤，炖肉都会加上几粒枸杞，我特别喜欢意康德的枸杞，它比较干燥，颗粒分明，不像有些包装不太好的枸杞，没放几天都粘在一块了。但近日听有的人说枸杞不能吃得太平凡，吃多了会有害的。听后心里都有点怕怕的，吃枸杞的好处在哪里，吃多了会怎样？请教各位老师一下。
网友回答
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2018/3/18mb46806741
枸杞子菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。还有枸札红枣茶也是很养生的一道下午茶。枸杞可以和很多种花茶一起泡水喝，可以获得不同攻效哦。“意康德”主营各种滋补品，虽然品牌创立不久，但它宣传的理念很好，严格把控产品品质，尝试了他们的产品，就会情不自禁喜欢它的，值得推荐。 -
2018/3/18mb46824551
枸杞属药食两用滋补品，适合所有人食用。用眼过度者及老人更加适合。枸杞性质比较温和，食用稍多无碍，但若毫无节制，进食过多也会令人上火。晾干容易保存，普通袋装的一般为七到八成干，不宜大量堆积库存，要经常取出阳光下面晾晒，否则时间久了会粘黏变质。时常服用枸杞都能够起到一定的提神作用。我饮用过意康德的西洋参枸杞茶，枸杞菊花茶等，喝过后，感觉精神倍佳，值得推荐。
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