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2013/4/15 18:21:44 不会游泳的鱼。。

怀孕三个半月了,每晚都会做梦睡眠不好,而且还会说梦话,有时候甚至觉得呼吸不顺畅,去产检又说一切正常,这是为什么呢?

您好,我怀孕三个半月了,自从怀孕后每晚都会做梦睡眠不好,而且还会说梦话,有时候甚至觉得呼吸不顺畅,去产检又说一切正常,这是为什么呢?是不是和我平时的生活习惯有关,我该注意些什么呢?
专家回答

Emily 2013/4/15

太平洋亲子网     怀孕频道

你好,怀孕期间出现失眠属正常情况,不必太担心,睡前洗洗澡,想想开心的事,放松点,左侧卧,就可以很快的进入睡眠状态啦。

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