怀孕了，喝牛奶还是和妈妈奶粉比较好？哪个更有营养？

牛奶当然没有妈妈奶粉有营养的，毕竟这是按照孕妇的体质进行合理配方的，比如我喝的美素佳儿里面还添加了叶酸、DHA及胆碱，对宝宝的大脑和神经发育很好，这可是喝牛奶所达不到的效果呢。

建议您喝孕妇奶粉，从营养成分来讲，孕妇奶粉优于鲜奶。因为鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养，而孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种营养物质。孕妇奶粉的含量是符合孕妇的标准，能够补充孕妇所需要的营养。这种奶粉被宝宝吸收，里面所含的叶酸，钙，DHA，胆碱，复合益生元等成分。对胎儿比较好，有益于脑细胞的发育；脑发育和提高记忆力；胎儿的正常发育；肠道有益菌的生长等。我在囯际吗米网海淘直邮的澳洲澳美滋孕妇奶粉就挺不错的,可以参考一下