2018/2/11 17:33:00 天国宝贝201254

补充的DHA多了是不是比补充的少了要好？DHA是能让宝宝变聪明的成分。

补充的DHA多了是不是比补充的少了要好？DHA是能让宝宝变聪明的成分。从哪儿可以让宝宝补充到足够的DHA？

专家回答

刘遂谦 2018/2/9

北京和睦家医院全科

DHA的添加量并非多多益善，合适的添加量就好，任何营养素都有安全摄入量上限的考虑。2015年颁布的《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》中的婴幼儿每日DHA推荐摄入量为100mg（毫克）。在无法母乳喂养或母乳不足情形下，可应用含 DHA的配方粉，其中DHA含量应为总脂肪酸的 0.2% ~0.5%。

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