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2018/2/10 11:56:00
雪-香
DHA有助于智力发育,视力发育,每天该给宝宝补充多少好呢?
DHA有助于智力发育,视力发育,总之,对宝宝大脑发育有帮助,那每天该给宝宝补充多少好呢?
专家回答
刘遂谦
2018/2/9
北京和睦家医院 全科
DHA最好的来源,是妈妈的母乳(妈妈自己饮食中保证足够摄入量)和富含DHA的食物(宝宝添加辅食后,不过敏的前提下)。富含DHA的食物多为深海冷水高脂鱼贝类,比如:三文鱼、秋刀鱼、黄鱼等。妈妈或宝宝每周吃2~3次为宜。在无法母乳喂养或母乳不足情形下,也可以选择含 DHA的配方粉。
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