我是剖腹产妈妈，想在产后做运动，想问下，这样做有什么好处？

我上个月做了剖腹产，现在已经20天了，想问下剖腹产的妈妈在产后多久才可以做运动？ 1个回答 我是剖腹产的，我朋友建议我开始做一些柔和的运动，这样有什么好处吗？ 1个回答 我是剖腹产妈妈，产后有一个月了，在哺乳期适合做哪些运动？ 1个回答 什么情况下，剖腹产妈妈可以做运动啊？ 1个回答 剖腹产妈妈做运动，原则是什么啊？ 1个回答