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快问 > 月子 > 产妇饮食

2018/2/1 11:42:00 红色桃花

我害怕冬天做月子做不好,怎么办啊?

现在宝宝出生半个月了,冬天,天气冷,我怕自己做月子没做好,怎么办啊?
专家回答

周志杰 2018/2/1

深圳和美妇儿医院     妇产科

冬天坐月子,对于产妇来说,在饮食上适宜吃一些温性的食物。我们建议做菜的时候多加一些生姜、黄酒、米酒、甜酒这类温性食物,比如黄酒焖鸡。

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