怀孕36周了，睡眠质量一般，常小腿抽筋。怎么办? 没胃口会影响到宝宝发育吗？

你好，本人怀孕36周了，睡眠质量一般，但是晚上睡觉小腿抽筋。真是要命的疼。怎么办? 而且近期也发现自己有点水肿，而且胃口好像也不好，真怕这些问题影响到宝宝发育什么的！

专家回答

Emily 2013/4/15

太平洋亲子网怀孕频道

你好，可能是缺钙了，可以补一下钙，心情要保持愉快，前三个月胃口不好，吃不下什么东西，吸收不了充足的钙。所以要多喝牛奶，就算不想喝也要逼着自己喝。前三个月对宝宝非常非常重要的。小腿抽筋有时候就是缺钙引起的。

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