怀孕7个月晚上睡觉脚抽筋，是因为缺钙吗？

我怀孕7个月可，这几个星期晚上，睡到半夜小腿老是突然抽筋,而且根本没办法翘起脚,一直痛，脚都没办法伸直，这样一闹后半夜几乎都睡不着了，请问我是不是缺钙呀！求正确的解答！

专家回答

Emily 2013/4/15

太平洋亲子网怀孕频道

你好，根据你的描述不排除缺钙的可能，你虽然补可能是吸收不够好吧.多晒晒太阳,多吃一些含钙多的食物,我觉得最好不要药补!还有,晚上睡觉的时候脚下面放一个软的枕头!白天注意不要站在时间太长。

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