什么样的睡觉姿势才能让孕妇和胎儿都睡得舒服啊？

现在我怀孕43周了，晚上老是睡不好，而且我感觉自己的肚子也比同时期孕妇来的大，请问什么样的睡觉姿势才能让自己和宝宝都睡得舒服啊。很担心自己睡眠问题影响到宝宝健康。

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