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2017/12/16 20:22:00 龙宝儿66

睡眠不足会影响到宝宝抵抗力,怎样才能知道宝宝睡眠足?

睡眠不足会影响到宝宝抵抗力,怎样才能知道宝宝睡眠足?宝宝是不是睡的时间很长?
专家回答

曾少鹏 2017/12/18

汕头大学医学院第一附属医院     儿科

睡眠上,保证充足。睡眠充足的宝宝,身体各方面的状态都会比较好,也就更能对抗病菌入侵。妈妈可能会问,要怎样判断宝宝是否睡眠充足呢?一般来说,如果宝宝在白天精力充沛,玩耍开心,食欲不错,而且在正常的饮食情况下,体重随年龄合理增长,就表明宝宝的睡眠是比较充足的。对于频繁夜醒、入睡困难、昼夜颠倒的宝宝,妈妈首先要找出原因,再帮助宝宝做出调整。

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