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2013/11/5 20:25:01 面对未来

3岁儿子体验时高100CM,体重是18KG,医生说儿子有轻微肥胖,我想问下婴幼儿肥胖的标准是多少,有什么方法帮助减肥?

专家回答

卓美英 2013/11/11

广州市第一人民医院     新生儿科

一般地说体重超过标准体重的20%称为轻度肥胖,超过30%称为中度肥胖,超过50%称为重度肥胖,体重和身高也有一定比例,如超过正常则可出现体重过重和肥胖。这种比例关系通常以体重指数表达,其计算公式为:体重指数(BMI)=体重(kg)/身高2(m),正常值为25,>26为肥胖,>40为重度肥胖。控制饮食和适当运动相结合才能更好地减肥,可以让他都去游泳,游泳是减肥很好的运动。

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