怎样预防儿童肥胖？

专家回答

卓美英 2013/11/11

广州市第一人民医院新生儿科

你好，一般从饮食方面和体格训练两方面着手；饮食方面婴幼儿时期建议母乳喂养，学龄前注意合理均衡膳食，不要偏食挑食，避免吃高热量食品；体格训练方面学龄前儿童需多多运动，养成定期活动的好习惯，纠正长时间看电视不运动等不好的习惯。

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