网友回答
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2013/4/13辣妈瓜瓜
我以前在健身馆锻炼咨询过，教练说最好不要剧烈运动，会产生火奶，宝宝吃了会容易上火！ -
2013/4/12mb7745344
据说选择跑步减肥，可以匀称身形哦~ -
2013/4/12敏敏的成长史
慢跑应该还是可以的，我小姑有坚持，效果还不错，宝宝也很健康！ -
2013/4/12aoyunzhimu
应该可以吧，只不是快跑就行了，而且最好及时补充水分。
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