×

快问 > 孕期 > 孕期饮食

2017/11/2 17:51:26 雪天看花

怀孕啦,想着好好补充下营养,听人家说可以喝孕妇奶粉,均衡营养,但是又怕太胖,有谁推荐个热量不高的奶粉呀?

怀孕啦,想着好好补充下营养,听人家说可以喝孕妇奶粉,均衡营养,但是又怕太胖,有谁推荐个热量不高的奶粉呀?
网友回答
  • 2017/11/2静候好车来

    是啦,孕妇奶粉也要喝起来,可以均衡平常饮食顾不到的营养,怕胖的话平时就要少吃高GI 的食物,容易被消化吸收,要多以低GI的食物为主,有燕麦、番茄、西兰花、全脂牛奶等,像我怀孕的时候喝的美素佳儿的妈妈奶粉啦,就是以低GI的全脂牛奶液态一次入料的,没有添加蔗糖,低热量,对于怀孕也追求身材管理的我有帮助,妥妥被圈粉呀,口感也不腥腻,你也可以买回喝喝看啦,说不定就被圈粉了哦~
展开全部内容
编辑推荐
相关回答