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孕期饮食
2017/11/2 17:51:26
雪天看花
怀孕啦,想着好好补充下营养,听人家说可以喝孕妇奶粉,均衡营养,但是又怕太胖,有谁推荐个热量不高的奶粉呀?
怀孕啦,想着好好补充下营养,听人家说可以喝
孕妇奶粉
,均衡营养,但是又怕太胖,有谁推荐个热量不高的奶粉呀?
网友回答
2017/11/2
静候好车来
是啦,
孕妇奶粉
也要喝起来,可以均衡平常饮食顾不到的营养,怕胖的话平时就要少吃高GI 的食物,容易被消化吸收,要多以低GI的食物为主,有燕麦、番茄、西兰花、全脂牛奶等,像我怀孕的时候喝的美素佳儿的妈妈奶粉啦,就是以低GI的全脂牛奶液态一次入料的,没有添加蔗糖,低热量,对于怀孕也追求身材管理的我有帮助,妥妥被圈粉呀,口感也不腥腻,你也可以买回喝喝看啦,说不定就被圈粉了哦~
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